Hemoglobina glicada, ou HbA1c, é um exame de sangue que reflete a média da glicose no sangue dos últimos dois a três meses. Ela mede a fração de hemoglobina que ficou ligada ao açúcar. Por isso é usada para avaliar o controle da diabetes ao longo do tempo, e não só no momento da coleta.
Como a HbA1c vira glicemia média
Como a glicose se liga de forma estável à hemoglobina, quanto maior a média de açúcar no sangue no período, maior a HbA1c, expressa em porcentagem. A fórmula ADAG converte esse valor em glicemia média estimada: glicemia média em mg/dL = 28,7 x HbA1c - 46,7. Uma HbA1c de 7%, por exemplo, corresponde a cerca de 154 mg/dL de média. Esse cálculo ajuda a traduzir o exame em um número mais familiar do dia a dia.
O que os valores costumam indicar
Em geral, HbA1c abaixo de 5,7% é considerada normal, de 5,7% a 6,4% sugere pré-diabetes e 6,5% ou mais aparece no diagnóstico de diabetes, sempre confirmado pelo médico. Para quem já tem diabetes, a meta costuma girar em torno de 7%, mas varia conforme cada caso. Esses números são apenas referência: a interpretação depende do contexto clínico e cabe ao profissional de saúde, não a uma calculadora.
